违约金和实际损失能不能同时主张

结论：
违约金和实际损失通常不能同时主张，守约方应选择对自身最有利的赔偿方式。
法律解析：
根据法律规定，当事人可约定违约时支付违约金。违约金具有补偿性，目的是弥补守约方损失。当约定的违约金足以弥补实际损失，就只能主张违约金；若约定的违约金低于实际损失，可请求法院或仲裁机构增加至与实际损失相当；若过分高于实际损失，可请求适当减少。因此，守约方应以填平损失为原则，选择对自己最有利的赔偿方式，而不能同时主张违约金和实际损失。如果在遇到违约赔偿相关问题时，对如何选择赔偿方式等存在疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以确保自身合法权益得到最大程度的保障。
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1.违约金和实际损失一般不能同时主张。当事人可约定违约时支付违约金，若违约金低于损失，可请求法院或仲裁机构增加；若过高，可请求适当减少。
2.违约金主要起补偿作用，目的是弥补守约方损失。违约金能弥补损失时，只能主张违约金；低于损失时，可请求增至与损失相当。
3.守约方只能选最有利的赔偿方式，以填平损失为原则。
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违约金和实际损失一般不能同时主张。违约金具有补偿性，目的是弥补守约方损失。法律规定当事人可约定违约金，若约定违约金低于损失，可请求增加；若过分高于损失，可请求适当减少。

当违约金足以弥补实际损失，守约方只能主张违约金；当违约金低于实际损失，可请求增加违约金到与实际损失相当。守约方应选择对自己最有利的赔偿方式，遵循填平损失原则。

解决措施和建议如下：
1.签订合同时合理约定违约金，充分考虑可能的损失。
2.违约发生后，及时收集实际损失的证据，以便准确判断违约金是否合理。
3.若认为违约金不合理，及时向法院或仲裁机构提出调整请求。
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法律分析：
（1）违约金和实际损失一般不能同时主张。当事人可自行约定违约时需支付的违约金，这体现了合同的意思自治原则。
（2）违约金具有补偿性质，目的是填补守约方因对方违约遭受的损失。当约定的违约金能覆盖实际损失，守约方仅能主张违约金。
（3）若约定的违约金低于实际损失，守约方可请求法院或仲裁机构增加，使违约金与实际损失相当；若违约金过分高于实际损失，也可请求适当减少。
（4）守约方应在违约金和实际损失之间选择对自己最有利的赔偿方式，遵循填平损失原则。

提醒：
在约定违约金时要合理评估损失，避免过高或过低。不同案件情况不同，若对赔偿方式选择有疑问，建议咨询进一步分析。
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（一）若约定了违约金且其足以弥补实际损失，直接主张违约金。这样可简化索赔流程，节省时间和精力。
（二）若约定的违约金低于实际损失，向法院或仲裁机构请求增加违约金，使其与实际损失相当，以此保障自身合法权益。
（三）在合同签订时，合理约定违约金数额，综合考虑可能出现的损失情况，避免后续因违约金问题产生纠纷。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百八十五条第二款规定，约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。